MEditácia so stromom

Nájdite si na pokojnom mieste svoj obľúbený strom, navštívte ho vždy keď je to možné. Podeľte sa s ním o svoju lásku. Objímajte ho, rozprávajte sa s ním. Preciťujte, aké energie do vás vchádzajú, ako sa menia vaše pocity, ako sa spomaľuje dych, upokojuje ubolené srdce.
Čím dlhšie sa budete poznať, tým rýchlejšie dokáže strom spoznať a sríjemniť vaše pocity. AK viete, podeľte sa aj vy s ním o svoju energiu, dávajte si vzájomne to, čo potrebujete.