Meditácia s krištálom

Môžeme si sadnúť na zem a oprieť sa o stenu, alebo ľahnúť na chrbát. Nohy ohneme tak, aby sme čo najtesnejšie spojili chodidlá otočené k sebe. Do dlaní vezmeme hladký /tromlovaný/ krištál a ruky spojíme vo výške srdcovej čakry. Vedľajšie čakry našich dlaní prijímajú vibrácie kameňa a ten im odovzdáva potrebnú energiu. Ak sme príliš unavení, po chvíli môžeme pocítiť, že kamienok je až horúci. Táto meditácie je kombinovateľná s energiou reiki, alebo tiež s mantrou Óm.
Meditáciu podporíme vôňou pačule, myrhy, cédra či levandule. Ak nespievame mantry, môžeme si k tomu pustiť vhodnú hudbičku.

Poslať nový komentár

Smajlíci
:-)(giggle):-D(rofl);-):-P:-*(blush):-|:-(;-(:-OB-](clap)(y)(heart)(brokenheart)(hug)(flower)(sun)(cake)(beer)
Nepovinné. Obsah tohto poľa je súkromný a nebude verejne zobrazený.
Úsmev Chichocem sa Veľký úsmev Váľam sa od smiechu po podlahe Mrkám Vyplazený jazyk Bozkávam Hambím sa Mlčím Smútok Plačem Prekvapenie Pohoda Tlieskam Áno Srdce Zlomené srdce Objímam Kvietok Slnko Torta Pivo
  • Webové a e-mailové adresy sú automaticky zmenené na odkazy.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Riadky a odstavce sa zalomia automaticky.
  • Textové smajlíky budú nahradené obrázkovými.
  • K textu môžete pridať obrázok.

Viac informácií o možnostiach formátovania



Autorské práva vyhradené

Vzťahujú sa na vlastné články, hodvábne výrobky a výtvarné diela z iných materiálov.